今日のランキングは何位? →→ 

「人気ブログランキング」応援ありがとうございます。-→ 「独自ドメインで運用開始」

今日のメイソンジャーサラダ(瓶サラダ)はハムサラダ

こんばんは。 つっちーです。

お元気ですか? この暑さで、夏ばてしてませんか?
20150804_214407-01dee0c9f3d0eb5a2170643d4e3de7b112832fbc62.jpg


さて、今日のメイソンジャーサラダ。


お中元で、ハムを頂きましたので、それを入れました。

ザ・ハムさらだ。。。。。。


少しいつもよりボリュームがあって、食べ応えばっちりです。





iphone6とアクセサリーで楽しい写真日記」 は
人気ブログランキング参加してます。
人気ブログランキング

いつも応援ありがとうございます!

関連記事
タグ: 写真日記 iphon6 メイソンジャーサラダ

今日のメイソンジャーサラダ(瓶サラダ)

こんばんは。
毎日暑いですねぇ・・・・
しかも、毎日のように夕立が。。。。

多少、雨が降った方が夜の気温が下がって良いのですが、一度に大量に降るのは勘弁して欲しいですね。


さて、今日のメイソンジャーサラダ

20150803_214015-01e1cbafc4454b7a283f969cca07adf50cddd854c5.jpg

職場の方に、取れたてのキュウリを頂きました。
すごい、大きなやつだったので、今日は半分。 あした、もう半分食べます。

今日のメイソンジャーサラダは、キュウリとトマトでめいっぱいでした。。。。







iphone6とアクセサリーで楽しい写真日記」 は
人気ブログランキング参加してます。
人気ブログランキング

いつも応援ありがとうございます!
関連記事
タグ: 写真日記 iphon6 メイソンジャーサラダ

今日もメイソンジャーサラダ(瓶サラダ)

こんばんは。
3連休はいかがでしたか?   の つっちーです。

さて、今日のメイソンジャーサラダです。

20150721_212933-01e1ddc21707a6b38bbcc0a7f9218767f75059fa14.jpg

実はですね。
メイソンジャーサラダを入れている瓶。 BALL社製の瓶なんですが、蓋の裏が剥げてきました。

つっちーは、慎重派なので、二つ瓶を購入した関係で、もう一つの蓋を使い回ししております。
で、蓋だけ探し回っているんですが、なかなか売ってる店が無いんですよねぇ・・・・

20150721_212933-01173e40658dca0339b76175dc687cabf8dca5a638.jpg

さて、今日のメイソンジャーサラダの特徴。

・茶そばサラダにしてみました(最後の茶そばです。。。)

 お中元で、そうめんが沢山来たので、明日からはそうめんサラダになりそう。。。。。(笑)





ところで。。。

流しそうめん ってやります?

孟宗竹のような ふとーい竹を割ってやるのが一般的です。
が、広い庭が無いと個人では難しいですね。。。

孟宗竹の名前の由来
 呉の時代に「孟宗」と言う若者がいました。彼の母親は病気でしたが、ある冬の日に「筍が食べたい」と言います。親孝行の「孟宗」は山に出かけ、雪の積もった地面を掘り進んでいくと、「筍」が見つかり、お母さんに食べさせてあげることができたそうです。このお話から「孟宗竹」と言う名前がついたとのこと



で仕方ないので、機械を使うことになるのですが・・・・



この間、友人とこの機械で流しそうめんやったんですが、いまいちでした。。。。


なんか、寂しい気持ちになって。。。。。。(残念)



iphone6とアクセサリーで楽しい写真日記」 は
人気ブログランキング参加してます。
人気ブログランキング

いつも応援ありがとうございます!


関連記事
タグ: 写真日記 iphon6 メイソンジャーサラダ 流しそうめん

今日もメイソンジャーサラダ(瓶サラダ)

こんばんは。

職場のエアコンの調子が悪かったため、暑さで死にそうになりながら帰宅したつっちーです。

さて、今日のメイソンジャーサラダ

20150713_215509-014ec2da37cc6e7524a41c887319f0753f8565eebd.jpg

ちょっと見えにくいですが、「さつまあげ」のようなものを入れてみました。
アクセントになって、ちょうど良い感じ。

20150713_215509-01bd7081457a25c095942feafc9563a2c3e5f5d449.jpg

そうそう、ファンも多い、「あの子」 が 二人に増えたんですよ~~

東京駅のがちゃがちゃランドで見つけてしまいましたのです。
本家本元の万博公園にも無かったのにね。

東京はすごいところです。





さて、きょうの話題は、

 毎日メイソンジャーサラダで飽きないのか?

という話題に迫りたいと思います(笑)

今はやり風に言うと、

食べつづけたから言える、メイソンジャーサラダを毎日食べても飽きない3つの工夫




そうですね。 普通にメイソンジャーサラダを毎日食べると はっきり言って飽きます(ホント)

なぜなら、野菜ってある程度種類を変えてもほぼ同じじゃないですか。

たとえば、 水菜とレタスと貝割れ大根 とサラダほうれん草・・・・
確かに、違うんです。葉物野菜でも。

でも、これらの違いを毎日楽しめる人って、そんなに居ないです。たぶん。

少なくともつっちーは、この違いでは飽きますた。



で、飽きさせないポイントとして、つっちーが考えたのは三つ。

一つめ
 ドレッシングを変えてみる

 たとえば、 月曜日は、醤油ベース
  火曜日は マヨネーズベース
   水曜日は オーロラドレッシング ・・・・ というように。

 ドレッシングで、サラダの味は相当変わりますから。


二つめ
 そうは言っても、そんなにドレッシングのレパートリーをそろえるのは難しい。

 そんなあなたに。このポイント。

 アクセントの食材を工夫する。


 つっちーもよくやってます。
 今日のメイソンジャーサラダのように、 「さつまあげ」 とか
 「そば」サラダ もやりましたね。

 「海鮮系」 「肉系」 も楽しいです。

 あと、「チーズ」 とか ナッツとか

 そうそう、「フルーツ」 ってのもありましたね。


三つめ

 ドレッシングとアクセントの食材。
 この二つで、相当飽きさせない工夫はほぼ完成なのですが・・・・・・

 最後のポイントは
 お洒落なサラダを自慢する

 有名人も食べているメイソンジャーサラダ。
 それを自慢して、優越感に浸る・・・・・・・・・

 そしたら、多少飽きてきたメイソンジャーサラダでも、自慢して食べられるでしょ(笑)



 はい。三つのメイソンジャーサラダを飽きずに食べ続ける工夫でした。



iphone6とアクセサリーで楽しい写真日記」 は
人気ブログランキング参加してます。
人気ブログランキング

いつも応援ありがとうございます!





関連記事
タグ: 写真日記 iphon6 メイソンジャーサラダ

今日のメイソンジャーサラダ(瓶サラダ)

こんばんは。

毎朝のめざまし占いで、「双子座」の最下位率が多いのが気になっているつっちーです。

ほんとか~? っていろんな人が言うんですけど、同じ双子座の方が、「そうそう!」って同意してくださったので、自信もってます(笑)


さて、今日のメイソンジャーサラダ。

20150710_213239-010afe062d22d5c760be1ec6982ef6a7d505181537.jpg

窓際で写真を撮りたかったんですが、フラッシュたかないと暗いですね・・・・
この辺がiphone6の限界か? それとも、使うつっちーの腕か。。。。。



話がそれました。
そうですよ。 このブログ(iphone6とアクセサリーで楽しい写真日記)は、写真の腕を披露するブログではなく、単に毎日つっちーが楽しい生活をしているよ!ってのをお知らせするためのブログなんですよ。。。。
だから、多少 暗い写真でもOK! (ホントか?)


さて、又話がそれました。
今日のメイソンジャーサラダ。

シシャモを買っておいたのを忘れて、冷凍庫の奥深くに眠っていたのを取り出して、焼きシシャモを入れてみました。
しかも2匹。

ちょうど良いアクセントになって良かったです。





ところで・・・・

またまた気になる食材を発見。

サチャインチナッツ

ご存じですか?


「オメガ3脂肪酸」ってのを知らないと、話が進まないので、まずは「オメガ3脂肪酸」の話をしますね。

この、「オメガ3脂肪酸」は、クルミに沢山入っているのが有名です。

皮膚や血管、脳にもいいオメガ3脂肪酸、絶対に摂りたい栄養素ですよね。
コレステロール、動脈硬化、心疾患への効果で注目され、最初中高年を中心に話題になったんですが、お子さんの脳の発達やダイエット、アンチエイジングにもいいことがわかってきて、家族みんなで摂りたい栄養素になってきました。



なにやら、いろんなことに有効な、万能栄養素のようです(笑)

そんな、「オメガ3脂肪酸」がクルミの2倍以上も含まれているのが、

サチャインチナッツ なんだそうです。



うん。 気になるぞ。
メイソンジャーサラダに入れてもおいしいかもしれん。。。。。。


最初は、こんな ナッツと一緒のやつのほうが取っつきやすいかもしれんなぁ・・・・・・



ちょっと試してみましょ。
ということで、食レポは、注文の品が届いてからのおたのしみ~(笑)




iphone6とアクセサリーで楽しい写真日記」 は
人気ブログランキング参加してます。
人気ブログランキング

いつも応援ありがとうございます!
関連記事
タグ: 写真日記 iphon6 メイソンジャーサラダ サチャインチナッツ オメガ3脂肪酸